Levenskunst
Levenskunst is leren luisteren naar jezelf.
Niet leven op automatische piloot, maar bewust,
met mildheid en respect voor wie je bent. Je hoeft niet sterker te worden, je mag zachter worden.
Embedded Files
Levenskunst
Welkom bij levenskunst
Mijn naam is Vicky, en bij levenskunst begeleid ik mensen
die vastlopen door stress, burn-out of bore-out.
Mensen die sterk zijn , veel geven en lange tijd over hun grenzen zijn heen gegaan- tot het lichaam en hoofd zeggen: het is genoeg.
Voel jij dat je niet verder kan ?
dan ben je hier welkom, precies zoals je nu bent.
Wanneer het leven vooral volhouden wordt
Misschien herken je dit :
je bent voortdurend moe, ook na rust
je hoofd staat nooit stil
je lichaam voelt gespannen of pijnlijk
je emoties zitten vast of komen onverwacht hard binnen
je bent jezelf een beetje kwijt geraakt
Je hoeft dit niet eerst ''op te lossen'' voordat je hulp mag vragen.
Het feit dat je dit leest, zegt al genoeg.
Hoe werk ik ?
Hoe werk ik ?
In mijn begeleiding werk ik creatief, zonder dat je iets moeten kunnen of presteren. Je hoeft geen kunstenaar te zijn. Het gaat niet om het resultaat maar om wat het proces je vertelt.
Met eenvoudige creatieve werkvormen help ik je uit je hoofd en terug in contact met je lichaam en gevoel. Zo ontstaat er ruimte om stress los te laten, signalen van een burn-out of bore-out te herkennen en opnieuw rust en richting te vinden.
Alles mag er zijn, niets is goed of fout. We werken op jouw tempo, in veiligheid en met respect voor wie jij bent. Ik begeleid je met aandacht en zachtheid naar meer balans, veerkracht en verbinding met jezelf.
Levenskunst is voor mij: de kunst van het leven met hart en ziel.
Voor wie ben ik er ?
Ik begeleid je als je:
in een burn-out zit of of overspannen bent.
langdurige stress ervaart.
vastloopt in werk of privé
weer rust, helderheid en energie wilt voelen.
Je hoeft niet ''ver genoeg'' te zijn.
Als je voelt dat het niet meer klopt, is dat genoeg.
Page updated
Google Sites
Report abuse